Milyonlarca öğrenci ve veliyi LYS(Lisans Yerleştirme Sınavı) heyecanı ve stresi sardı. Aylarca ders çalışan ve binlerce soru çözen adaylar, yeterli psikolojik destek alamadıkları için stres ve sınav sonucunda başarısız olma kaygısı yaşıyor. Ebeveynlerin de çocuklarından başarı beklentisi, sınava girecek öğrencilerde stres ve kaygının artmasına yol açıyor. Adayların bu sorununa dikkat çeken NLP Uzmanı ve Kaygı Terapisti Burcu Polatdemir, öğrencilere önemli tavsiyelerde bulundu.
Polatdemir, ‘’Sınav aklınıza geldiğinde stres hissediyorsanız sadece 5 dakika sürecek olan Zihin Sineması Egzersizi uygulayarak gözlerinizi kapatın ve sınavdaki tüm bildiğiniz soruları cevaplayabilmiş, kendinizi çalışmalarının karşılığını almış bu haklı gururla sınavdan çıkmış halinizi gözünüzün önüne getirerek kendinizi rahatlatın’’dedi.
5 yıldır profesyonel olarak NLP uzmanlığı yapan Burcu Polatdemir, kişilerin NLP ile modern hayatın sorunu stresten uzaklaşabileceğini söylüyor.
‘Öğrenciler sınav stresinden 5 dakikalık Zihin Sineması Egzersizi ile nasıl kurtulur?’, ‘Zihnimizde oluşan olumsuz düşünceleri Türkiye’de yeni bir yöntem olan Zihin Sineması Egzersizi ile yok etme’ gibi konu başlıklarını konuşmak üzere sizleri NLP Uzmanı ve Kaygı Terapisti Burcu Polatdemir ile bir röportaj çalışmasında bir araya getirmek isteriz.
İsterseniz röportajımızı mail ortamında gerçekleştirebiliriz.
Geri dönüşleriniz bizleri sevindirecektir.